武汉亲子户外军拓教育亲子户外拓展游戏

户外运动对孩子的益处三

5.就爱脏兮兮：

       孩子们就爱玩得浑身脏兮兮！给他们一把汤匙或小铲子，他们就可以一路挖到天边去，或者做出一堆泥巴派来！越来越多的研究相信，玩泥巴这种祖母级的老游戏让孩子接触到许多细菌、病毒与微生物，有助强化他们的免疫系统。既然如此，快在后院辟个小角落，当做孩子们的沙坑吧！没有后院？没关系，大型容器或花盆也可以让孩子们享受挖掘泥土的乐趣。

6.当个绿手指：

       让孩子当个小园丁是个很棒的家庭活动，孩子可以从中学习到许许多多东西，如生命的周期循环、授粉、营养与对生命的关怀等等。不论是自家后院或是社区内的花园，您都可以与孩子共同种植花草或蔬菜，造福人们与小动物们。研究显示，让孩子学着种植蔬菜，长大后他们会做出更健康的营养选择。

文化传承

适用对象：3周岁以上儿童或青少年

课程描述：

       一年有365天，中国的传统节日在向您招手（清明，端午，五一、六一、中秋、十一、圣诞、元旦，新年，元宵节），你还在为节假日带孩子去哪里发愁吗？来baby-run吧，给你一个不一样的体验，不一样的感受，不一样的味道！根据不同节假日的特点，精心策划不同的主题，让您节节有惊喜，日日有欢乐！

课程收益：

1、节假日亲子高度的互动，高质量的陪伴，给孩子一个美好的童年。

2、群体活动，弥补了单个家庭教育的不足，让孩子在同龄群体中学会合作和分享。

3、利用拓展活动的形式弘扬中国文化传统，在亲子拓展文化中感受传统文化的魅力。

亲子户外运动之趣味运动会

       趣味运动会也称群众体育，群众运动会，是大众自发的集思广益的活动体育项目。趣味运动会'是运动会的延伸，但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的，对参与者的体能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧，这只能适合少数从事体育运动者，而不适合全民运动。而趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动，如社区的趣味运动会项目就有'猪八戒背媳妇'、'四人三足赛跑'、'运大彩球'、'弹跳投水球'等趣味运动。并且有很多特色，如项目创新:通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入;参与性强:与传统运动会相比，趣味运动会更特显团体的共同参与，几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能'多人观看，少人参与'的不足之处。参与门槛低:弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足，趣味运动项目对体能的要求不高，不论老少、男女均共同参与体会。气氛活跃:因趣味运动项目区域要求不高，只需要不大的面积便可进行，观众与参赛者的距离很近，场里场外像打成一片。开场、比赛、颁奖整个环节的气氛都特显活跃、热闹。而以上这些特色则为亲子户外运动创造了条件，老少适宜，全民参与。所以举行一场亲子户外趣味运动会是很可行的。