时光磨坊无添加食品低温烘焙杂粮原颗粒芝麻

 中医以为黑芝麻可以补肾乌发。黑芝麻怎样吃，还有减肥的成效。黑芝麻怎样吃，Zui能减肥!黑芝麻富含大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素等养分，中医以为黑芝麻可以补肾乌发。黑芝麻还可以降血脂、抗动脉硬化，抑菌防腐，润肠通便，维护肝脏，铲除自由基、抗衰老和抗癌和降血糖效果等多种成效。黑芝麻的忌讳：1.患有慢性肠炎，有拉肚子表现的人不要食用芝麻，因为芝麻有致泻的效果。2.芝麻和鸡肉一同吃，会导致食物中毒，严重者乃至逝世。所以，制止芝麻和鸡肉同食。3.芝麻不能多吃，天天小半勺即可，吃多会致使内分泌失调，也导致头发的发质降低。
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