枸杞粉 158 益智仁、枸杞子

一、枸杞粉的功效

1.中药珍品和益身健体食品的集合：枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素c、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品。
2.免疫系统的卫士：经动物试验证明：枸杞果皮中富含的有效成分之一──枸杞多糖（lbp）对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能显著增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。
3.癌症的克星：试验研究发现：枸杞片中含有的微量元素──锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100％。
4.青春的伴侣：大量试验证明：枸杞多糖（lbp）能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶（sod）的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳。

二、枸杞粉适宜人群：

1. 腰酸背痛、眼干目眩、四肢无力、脱发、白发多、尿频尿急2、骨质疏松、性功能减退、月经不调、牙齿松动易落等肾病患者
3.糖尿病、高血脂、慢性肝炎、眼部疾病等患者
4.工作压力大、睡眠不足者，尤为适合教师、白领、警察、司机等

产品服用方法及注意事项

1.饭前/饭后30分钟服用，效果，吸收能力Zui强
2.每日枸杞服用量以2—5克为宜，即人体对其的吸收效果。
3.本品应存放阴凉干燥处（无需放入冰箱内），忌高温或阳光直射。

枸杞子为茴科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。服枸杞子能明目、润肤、乌发、美颜。在《药性论》一书中，曾赞扬枸杞子能“补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神”，意为枸杞可以补益肝肾之精，使面色不华者的容颜改为红润之色，使白发变黑，让双眼明亮有神，还能定神志、安魂魄。

三、枸杞的作用

药理学研究证实，枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等方面的作用。因此，枸杞子对糖尿病、血脂异常症、肝功能异常、胃炎等都有一定的治疗作用。

●熬夜后泡杯枸杞茶

你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。

●枸杞茶的做法

1.材料：枸杞粉5克、红枣粉10克。

2.做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

●注意

a.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

b.冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞粉和红枣粉在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

由于夏季天气炎热，所以枸杞子服用的方法是别于冬季的，一般不要和药性温热的补品配伍使用，如桂圆、红参、大枣等，也不宜使用药酒(如杞圆酒)这一形式，因为不管黄酒还是白酒，其性都属温热。对于一般患者来说，服用杞子茶、杞子粥为宜。在制作杞子茶的时候，即可以单独使用枸杞子泡茶，也可根据具体情况配合绿茶、花茶、干菊花、西洋参片、米仁、决明子、枫斗(石斛)等一起泡茶饮用，可以起到补益提神、防暑生津的独果.

用法：

内服：枸杞的营养价值极高，养生效果得到普遍公认。可直接用枸杞粉泡茶喝，更好吸收。民间有一活肤养颜的妙方，就是用枸杞粉加红枣粉泡水喝。一天一至二杯，连喝一个月，脸色会自然红润亮泽。平日脸色萎黄无光泽的mm尤其适用哦。本店有单方红枣粉可相配，也有配好的内服方。

外用：可单方做面膜，起到红润滋养亮泽皮肤的作用，一天一次，七日即可见到显著效果。也可与多种面膜粉配合使用提高皮肤的滋养亮泽的效果。

买前须知:

1长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人每天食用"