内容简介
广场舞能有效帮助中老年人的右脑保持思想敏捷、腿脚灵活、预防和改善多种老年人疾病,达到增强体质,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身作用。广场舞即兴自由、主题欢快、积极向上,舞步简单易学,是中老年人锻炼身心的选择。《全民广场健身舞-舞出健康新时尚》是央视制作班底、舞蹈人杨艺先生以及大家都非常熟悉的周思萍、紫蝶、秋燕等舞蹈演员共同打造的重量级舞蹈视频教材。教学讲解更全面详细,背身演示和动作分解能全方位、多角度地展示每个舞步的演绎,让中老年人观看学习更轻松。当中收录了很多脍炙人口和Zui新的流行歌舞,集娱乐与健康一身,是中老年人在家学习广场舞的教材。
本产品的出版单位是广州市京凰文化传播有限公司,音像制品编码是ISBN978-7-7989-9082-9,属性是VCD