开元骨科医院：怎么防止腰椎间盘突出症复发

 

　　开元骨科医院：怎么防止腰椎间盘突出症复发？上海开元骨科医院医生介绍：腰椎间盘突出症的患者，一般建议要少坐多站，多平卧。因为在平卧时腰椎所受压力是Zui小的。而直腰坐位时，腰椎所受压力是站立时的1.5倍。因此，要防止疾病的再次复发，在急性期的时候要注重卧床休养。此外，在治疗腰椎间盘突出症中也要选对方法，对症下药。同时，一些功能锻炼和日常护理也是必不可少的。下面我们就来了解一下具体应该怎么做。

 

　　开元骨科医院：怎么防止腰椎间盘突出症复发？1、注意休息

 

　　腰椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，组织受压水肿的消退方面具有重要的作用;但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍腰椎病的恢复。所以腰椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作。

 

　　开元骨科医院：怎么防止腰椎间盘突出症复发？2、注意保养

 

　　人体尤如一部复杂的机器，时常需要加以保养。尤其是腰椎病，本身就是一种退行性病变，更要对腰部加以保护，尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息;还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘腰椎的保护，同时加强颈肌的锻炼。

 

　　开元骨科医院：怎么防止腰椎间盘突出症复发？3、正确治疗

 

　　腰椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至得到治愈。再经保守治疗无效的患者，但没有出现手术指征的可以进行微创，比如射频，椎间孔镜等。

 

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