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茶树菇,又名茶薪菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗
于一身的无公害保健食用菌。
其味美,柄脆,香浓纯正,为宾馆,家庭宴席保健食品。
中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。
具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。
常食可起到抗衰老、美容等作用。
茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。
现代医学研究表明,茶树菇由于含有多量的抗癌多糖,
其提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏腹水癌的抑制率,高达80%~90%,
可见有很好的抗癌作用。
茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。
所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量Zui高的是蛋氨酸占2.49%,
其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。
茶树菇总氨基酸含量为16.86%。
人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的b族维生素和
钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
产品图片
美味食谱
茶树菇老鸭汤的做法步骤1. 干茶树菇用温水泡一下,大约泡20分钟就可以了,因为一会煮汤的时候开可以慢慢煮软。泡软后要彻底地冲洗干净。
2. 把鸭子解构下,呵呵,就是鸭胸肉和鸭腿可以剔下来,另外炒菜用。因为煮汤的鸭子就不好吃了,所以这样会比较经济合理。我把解构下来的鸭肉做了一个草菇鸭肉,以后介绍啦。
3. 然后把鸭子放入开水里稍微煮一两分钟。
4. 煮好的鸭子要放入温水里开始煲汤,把姜片和茶树菇也放入,用小火大约煲3小时以上会比较香。煲好后再加入盐调味。