小区健身路径价格
更新时间:2024-09-24 10:11:00 信息编号:5820766 发布者IP:120.11.123.172 浏览:48次- 供应商
- 河北胜川体育器材制造有限公司 商铺
- 认证
- 资质核验:已通过营业执照认证入驻顺企:第5年主体名称:河北胜川体育器材制造有限公司组织机构代码:91130925055467775F
- 报价
- 人民币¥555.00元每件
- 胜川
- 1200*600*1200
- SC--042
- 114,壁厚3
- 河北胜川体育器材制造有限公司
- 国标
- 关键词
- 小区健身路径,健身路径价格,健身器材,健身路径,路径厂家
- 所在地
- 河北 沧州市新华区 盐山杨集
- 联系电话
- 15166965207
- 手机号
- 13930797394
- 微信号
- 15166965207
- 销售经理
- 郝迎庆 请说明来自顺企网,优惠更多
产品详细介绍
使用健骑机时,应该正坐在坐垫上,双手正握把手,挺胸抬头,两脚踏住脚蹬,用力向下蹬,同时双臂向后拉,直至双腿伸直,并且身体尽可能向后伸展。然后在自重的作用下,有控制地返回到初始位置。一般,应采用中等运动强度,也就是自我感觉比较轻松或略微有些累即可,每周锻炼3—5次,每次锻炼2—3组,每组50—100次。一般人可以用每分钟40—50次的速度锻炼,连续锻炼2—3分钟,然后休息一分钟再进行下一组训练。老年人和体质较弱的人,应酌情降低速度。 做健骑机,关键是要有控制地伸拉和收紧肌肉。在拉起把手时,要将肩胛骨向后挤压,同时背部向后反弓,就能更好地锻炼背部肌肉;而返回时,要将肩胛骨展开,并且像伸懒腰那样尽可能把双手送往更远处。而双腿在向下蹬踏时要匀速用力,在返回时则要有控制地退让着用力。 动作过于迅猛和不均匀用力,容易出现运动伤害。一方面,动作过快,有可能造成挤压、磕碰等损伤;另一方面,还容易导致肌肉或肌腱损伤。造成腰椎、颈椎、肩背部的不适甚至病痛。
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主要经营:bu队训练器材,400米障碍,特警八项,警犬训练器材,200米消防灭火训练器材,消防障碍板,消防独木桥,舞蹈把杆,健身路径,篮球架,400米渡海登岛,bu队训练器材厂家
河北胜川体育器材制造有限公司,坐落于渤海之滨,冀鲁两省的交界处,西邻205国道,京津高速,交通十分便利,是华北规模化大的文体器材现代企业,随着中国体育事业的蓬勃发展,在长期的市场考验地成长为一家具有竞 ...
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