山西特产 散米 沁州黄散米 浮山 古县小米特级小米农家小米 5斤
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- 临汾经济技术开发区乐康源食品批发部 商铺
- 认证
- 报价
- 人民币¥12.00元每千克
- 品种
- 小米
- 等级
- 1
- 杂质≤
- 0.1(%)
- 所在地
- 临汾市临汾开发区南焦堡东区2巷10号
- 联系电话
- 86 0357 2213396
- 手机号
- 18835782667
- 联系人
- 刘玉和 请说明来自顺企网,优惠更多
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产品详细介绍
绿次方推荐:小米色泽鲜黄透亮,颗粒圆润饱满,富含人体所必需的蛋白质、可溶性糖、氨基酸以及钙、磷、铁、锌、硒等微量元素,素以“罕见佳肴,上乘佳品”蜚声海内外,自古就是产妇、婴妇儿、老年人,病弱者的补品。用其制作的米饭清香味甜,尤其配以绿豆、大枣等熬制的米汤,清凉下火,滋养体魄,被称为“新世纪食品”。
营养分析小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,它保存了许多维生素和矿物质。小米粥营养丰富,又易于消化,便于吸收,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。
相关人群一般人群均可食用,病人、产妇和消化能力弱者食用更佳。
制作指导1. 宜与大豆或肉类食物混合食用; 2. 小米粥不宜太稀薄;产后不能完全以小米为主食,应注意搭配,以免缺乏其他营养; 3. 水烧开后再倒入淘好的米,先用旺火煮沸,改由文火熬煮,锅内保持沸滚而不使米粒、米汤外溢,粥就会黏稠起来; 4. 盖好锅盖,避免水溶性维生素和其他营养成分随水蒸气蒸发; 5. 煮粥时锅内加上五六滴植物油或动物油,能避免米粥外溢; 6. 红薯50克,小米30克,将红薯去皮切小块,和小米一起煮成粥,作早餐食用。常食可润泽肌肤、红润容颜、促进毛发生长,并使其乌黑有光泽。
"山西特产 散米 沁州黄散米 浮山 古县小米特级小米农家小米 5斤"的等级为1,杂质≤是0.1(%),色泽、气味为正常,水分≤是0(%),品种为小米,属性是小米