产品名称 | 深海鱿鱼宝 银水山 包装 |
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公司名称 | 荣成通达水产食品有限公司 |
价格 | .00/个 |
规格参数 | 品牌:银水山 售卖方式:包装 净重:6000(g) |
公司地址 | 荣成市寻山街道办事处蜊江 |
联系电话 | 06317655938 15065505618 |
品牌 | 银水山 | 售卖方式 | 包装 |
净重 | 6000(g) | 原料与配料 | 深海鱿鱼.调味料等. |
保质期 | 365(天) | 原产地 | 山东 |
生产厂家 | 荣成通达水产食品有限公司 | 特产 | 是 |
储藏方法 | -18度 |
营养价值
鱿鱼,也称“柔鱼”,在台湾也称为“枪乌贼”,可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高,是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。鱿鱼的营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,且必需氨基酸组成接近全蛋白,是一种营养保健型且风味很好的水产品,其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼,每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~20%,脂肪含量极低,只有不到1%,因此热量亦低,对怕胖的人来说,吃鱿鱼是一种好的选择。而鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如epa、dha,加上肉中所含的高量牛磺酸,都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇,同时能补充脑力、因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说,鱿鱼更是有益健康的食物。
现代通过研究发现,鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸,而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高。而鱿鱼中牛磺酸含量较高,其比值为2.2。因此,食用鱿鱼时,胆固醇只是正常地被人体所利用,而不会在血液中积蓄。