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在美国，奇雅子（Chia Seed） 被称为‘Dietary dream food’ (梦想中的减肥食品)。以往减肥药都是以化学成份来抑神经系统达到控制食欲，对人体伤害很大，而奇雅子是纯天然的，非但无副作用还提供人体多种维生素和矿物质。2006年，日本首次引进了奇异雅子，当年夏天，日本的减肥市场完全被奇雅子占领 一些服用了奇雅子的苗条一族惊叹道，“没想到，第一次减肥那么轻松。”体重不但快速下降， 还一点不痛苦，人感觉充满活力。此外，一些长期服用奇雅子的“奇雅族”们，推荐了饮食方案，如早餐为一杯牛奶泡奇雅子再加一个苹果或一小片面包；在午饭时明显觉得不是很饥饿，自然就吃得少，少量的肉和蔬菜就可以吃得饱。下午茶食用果汁泡涨的奇异子，晚饭则是水果蔬菜。奇雅子还有N多种吃法，放在奶茶里或者泡芝麻糊等等。奇雅子含有丰富的营养素和不饱和脂肪酸Ω--3，对超胖，便秘人士和高血压、高血糖、高血脂以及心脑血管患者有特别好的效果！