| 产品名称 | 北京制式单杆双杠尺寸厂家 军队训练铸铁双杠价格 |
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| 公司名称 | 河北胜泽体育设施有限公司 |
| 价格 | 600.00/件 |
| 规格参数 | 品牌:胜泽 颜色:军绿 产地:河北 |
| 公司地址 | 河北省盐山县望树镇工业区 |
| 联系电话 | 0317-6352757 13903173433 |
单杠：
1练习是引体向上
2练习是腾身反转上杠
3练习是双手撑杠单脚跨杠
4练习是跨杠翻转旋转360度
5练习是摆体上杠旋转360度下杠
6练习是跨杠反转旋转360度下杠
7练习是踩杠旋转360下杠
8练习是360度大回环
双杠：
1 练习是撑杠
2练习是摆臂撑杠
4练习是夹臂上杠，杠上水平坐杠
5练习是夹臂上杠，倒立，后下杠
6练习是夹臂上杠，倒立，前下杠
7练习直臂摆体上杠，后下杠