训练整套400米障碍设施 四百米障碍比赛训练技巧

产品名称 训练整套400米障碍设施 四百米障碍比赛训练技巧
公司名称 盐山多利达文体器材有限公司
价格 1000.00/件
规格参数 品牌:多利达体育
型号:D-002
颜色:军绿
公司地址 盐山县盛世佳苑1号楼2单802室
联系电话 0317-5129521 15231799390

产品详情

训练整套400米障碍设施 四百米障碍比赛训练技巧

400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台水平梯、独木桥、高墙、低桩网。 

9梅花桩;由5个直径0.3米,高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米,距离跑道中线0.3米,一跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米,距离跑道中线0.6米,一跨桩中点距离端线6.15米。

  8矮墙;宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米,设于矮墙左侧。

  7高板;高1.8米,长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。

  6高台;高1.5米,长、宽各1米。

  4低台;高、长、宽各1米。高板、高台、低台间隔1米。

  3水平梯;长5.1米、宽0.59米、高2.4米,横杠直0.03-0.04米,横杠间跨0.5米,距高板跳台0.3米。

  2独木桥;长5米,桥面宽20厘米厚20厘米,高1.3米,斜板长2米 宽0.2米