预防老年痴呆症吃什么油山东财广推荐您吃济南亚麻籽油，健康

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			<th>产品名称</th>
			<td>预防老年痴呆症吃什么油 山东财广推荐您吃济南亚麻籽油，健康</td>
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			<th>公司名称</th>
			<td>山东财广贸易有限公司</td>
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			<th>价格</th>
			<td>.00/普通</td>
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			<th>规格参数</th>
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			<th>公司地址</th>
			<td>济南燕子山东路22号</td>
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			<th>联系电话</th>
			<td>0531-82385630 15318838669</td>
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</table></p><h1>产品详情</h1>预防老年痴呆症吃什么油？山东财广推荐您吃济南亚麻籽油，健康，春节回家孝顺子女送老人的最佳礼品，送礼送健康。咨询订购热线：0531-82385630
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配蔬菜预防老年痴呆

对于老年人，为了预防老年痴呆症等脑血管病和高血脂，可以在做菜时使用几勺亚麻籽油。


亚麻籽油含有丰富的亚麻酸(其含量可达到57%)。亚麻酸在体内可以氧化成支配大脑运转的DHA，提供给大脑充足的营养。体内如果缺乏亚麻酸，很容易导致欧米伽三脂肪酸摄入的不平衡，从而引起脑萎缩，对老年人来说，缺乏亚麻酸也会增加老年痴呆的发生几率。亚麻酸对于高血脂的生成也有很好的抑制作用。


“亚麻籽油最好是生吃。”西木说，亚麻籽油的营养成分非常容易在高温中被破坏，所以最好选择有机冷榨的，在食用时最好是凉拌和调汤，千万不能用来煎炒烹炸。老年人每天摄入的亚麻籽油在2~6小食勺比较适量，亚麻籽油最好与清淡的蔬菜搭配，这样才能更好地起到保健的作用。

陆地补脑食物


人的大脑组织中主要成分为脂类物质，其中约占总量20%的成分为Ω－3不饱和脂肪酸；而人的视网膜中的脂类物质中，约有40%的成分为Ω－3不饱和脂肪酸。严重缺乏Ω－3不饱和脂肪酸将影响记忆力和思维力，影响婴幼儿的智力发育，有可能造成脑萎缩、智障、老年痴呆、脑神经发育不良等疾病，轻者可引发抑郁、脑疲劳、视网膜老化和学习及工作能力下降等症状。


亚麻籽油含有丰富的Ω－3不饱和脂肪酸，含量高达57%，是目前已知陆地上Ω－3不饱和脂肪酸含量最高的植物之一。因而，亚麻籽油被认为是陆地上最补脑的天然食物，它对婴幼儿的智力发育、青少年提高记忆力、中老年健脑以及预防老年痴呆具有重要的作用。
产品名称	预防老年痴呆症吃什么油山东财广推荐您吃济南亚麻籽油，健康
公司名称	山东财广贸易有限公司
价格	.00/普通
规格参数
公司地址	济南燕子山东路22号
联系电话	0531-82385630 15318838669