家用舞蹈压杆

产品名称 家用舞蹈压杆
公司名称 盐山圣杰体育器材经销处
价格 200.00/套
规格参数 圣杰:SJ-110
001:SJ-111
002:SJ-112
公司地址 盐山县龙海西路益民小区1号楼1单元601室
联系电话 13833732750

产品详情


考核项目的及格标准都是按年龄划分的,400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。


及格标准为:25岁以下230秒,25岁到30240秒,30-35250秒,35岁以上不进行考核。


四百米障碍的内容:


一百米:百米冲刺到对面。


二百米:通过五步桩、跃深坑、飞矮板、板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网。


三百米:跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑(2M)、三步桩。


四百米:百米冲刺返回。

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