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牛奶面膜：加4-5滴橄榄油，加一汤匙鲜奶，适量面粉，搅拌均匀敷于面部。本面膜收敛性强，长期使用可消除面部，增加肌肤活力与弹性，令肌肤清爽润滑，适合中老年女性或面部较多的产妇

香蕉面膜：香蕉剥皮捣烂成糊状后，敷在脸上，15-20分钟后洗去，长期坚持可令脸部肌肤柔嫩、清爽，尤其适合干、敏感肌肤，美容效果好。本品能令肌肤清爽滑润，并能去除面部和。

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苹果面膜：将苹果去皮切块或捣碎，然后涂在面部，烟酰胺安瓶原液工厂，如系干燥过敏肌肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性肌肤宜加一些蛋白。用热毛巾清洗15-20分钟后即可。每两日一次，每次20天，有使皮肤细滑、润泽、白腻之功效

柠檬面膜：将鲜柠檬榨汁倒入两倍的水，然后加入三大匙面粉调制成面膏，然后再敷在脸上，15-20分钟，或者直接将鲜柠檬片贴在脸上，15-20分钟后取下，洗净。每日一次，为期七天。本面膜具有收敛作用。

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女性一旦过了25岁，就需要特别关注皮肤的保养工作。由于女人过了25岁以后，皮肤特别的脆弱易老，如果一不留神，就可能提早变黄了。人生，有很多食物可以帮助女性抵。以下这四种食物，只要女性常吃，就能轻松保鲜

枣

经常食用大枣，可使女性面色红润，皮肤润泽，少。提示妇女易发生，红枣富含铁、钙，对防治月经性及产后具有重要作用

枣子还含有大量环磷腺苷，它可以调节人体的新陈代谢，使新细胞快速生成，并能增强造血功能，提高红血球含量，因此枣子的功效胜过吃

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rou桂

rou桂是益心的良药，可改善循环，安定心理状态，舒解压力和紧张情绪。桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，具有良好的营养补益作用，江西安瓶原液工厂，可用来病后体弱多病或脑力减退。

将5个桂圆与大米一起煮熟，提亮肤色安瓶原液工厂，长期食用可使女性气血充足。

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方法：

每天用温水洗脸2-3次，多肽安瓶原液工厂，用中性或偏碱性香皂或洗面奶，去除皮肤表面过多的油脂，清除毛孔内的堵塞物，使皮脂正常排

选用适合自己的化妆品，不适合使用油性和修饰型化妆品。

血流不畅造成皮肤暗黄

直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结，容易形成气血不畅，影响脸部血液循环，皮肤自然变暗。

方法：

简单实用，每周两次，每次面部5分钟，能促进血液循环，使您拥有自然平衡的健康肤色

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UV辐射导致皮肤发黄

UV光是皮肤老化的主要，如果皮肤在 UV光下暴晒，就会出现一些黑黄色素，它会让皮肤纹理紊乱，血液循环不畅，黑色素积累，导致皮肤

方法：

本品10克洗净，银耳25克泡发后选洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味同煎，用文火煮2小时，凉后加入蜂蜜，即可食用

含多种氨基酸、 C和皂苷等营养成分的人参、银耳，常食可促进通畅，抑制色素沉着，使面色白而红。

油脂油腻所致皮肤暗黄

油性、陈旧性角质堆积在皮肤表面，如不及时清除掉，则会导致皮肤发黄。