打篮球需具备的精神境界
1、不到终场哨响,球的轨迹永远都是指向对方的篮筐;
2、不到Zui后一刻,你永远都不知道答案是什么(放弃)
2、篮球本就系一种团队竞技运动,自然就少不了团队合作。一支篮球队不是一个人的球队!(团结互助)
3、真正的篮球精神,不是一个人在战斗。大家的力量无疑是Zuida的。(不是一个人的战斗)
4、无兄弟,不篮球(比赛,是五个人的。)
5、就算你是乔丹,也需要也需要皮蓬的助攻。(细致相互协助的团队)
地埋方管篮球架/地埋圆管篮球架一般在学校的运动场里比较常见,大家看见的一般就是篮球架主立柱部分,而不知地下还有预埋件部分。
1、 测量场地
首先要测量出篮球场的尺寸,如果是标准篮球场,长是28米,宽是15米,那么篮球架安装预埋件的点在底线的一半7.5米的地方,在从这个点向外沿0.6米,(篮球架伸臂是1.8米)这就是下预埋件的中心点了。
需要说明的是,篮联规定,篮球板下沿到地面的垂直距离到篮球场底线的距离是1.2米,那么篮球架伸臂1.8米,减去跨入线内的1.2米,就剩下0.6米了。
2、挖坑
找好中心点后,在地面上就开始挖坑了,挖坑要求:长70cm*宽70cm*深80cm,根据篮球架预埋件的大小决定坑的大小。
3、浇筑预埋
方坑挖好了,就可以把篮球架配套的预埋件放下去,用提前准备好的混凝土浇筑,混凝土的标号是C20,沙石比例是1:2:3,下好后夯实,同时还要校正,校正不好,篮球架安装好以后是偏的,不与底线平行,同时两支篮球架也不是脸对脸的。
4、安装篮球架
预埋件下好了,需要等上几天,等里边全部凝固以后,就要开始立篮球架了,把篮球架的架子及篮球板和篮球框部分安装好。这种预埋式篮球架安装好了。需要注意的是安装篮球板,篮球框时,需要多点重合,力度要合适,尤其是钢化透明的篮球板,否则受力不均,篮球板容易开裂损坏。