在禅宗传统里,扫除就是一种重要的修行。僧侣的一天,都是从打扫开始的。本书介绍了作者在光明寺做僧侣期间每天的日常扫除活动。通过阅读本书,可以使得读者学习日常的扫除方法,以身体的劳动对应到心灵的宁静与升华。只要平日做好家事,无形间就能砥砺心灵,随时保持神清气爽,拥有一颗干净美丽的心,找回愉悦的自己。