广东乒乓球桌双子星体育用品乒乓球桌配件

乒乓球是中国的国球，中国在乒乓球历史之中占有很高的地位。下面介绍打乒乓球有什么好处。乒乓球(tabletennis)，意指“桌上网球”。“乒乓球”的名字起源自1900年，因其打击时发出揚ingPong力，心容量加大，每搏输岀量增多，心搏徐缓和血压降低。提商心脏的工作效率，有利于身体的新陈代谢，提高整个身体机能水平。

一、它是一种全身运动运动不能只是一部分肌肉的运动，要尽量多的肌肉锻炼，因为人运动的目的就是要健身，一些肌肉长期不参加运动就会出问题。现在的很多运动，往往只是一个或者几个肢体的锻炼。比如现在流行的慢跑，散步等，主要锻炼的就是腿部，参与的肌肉实在有限。而乒乓球却不同，乒乓球表面上看是手的运动，但对步伐的要求是很高的，讲速度、讲爆发力、打球的过程，也是不断奔跑的过程，腿的运动是不必说的了，还要求腰的力量，并且这些肢体运动的方向，形式、力量又各有不同，有的要求外展，有的要求内收，有的必须伸直，有的需要弯曲，有的轻轻一点，精在控制，有的全力突击，胜在力量。因此，乒乓球运动可以较大范围的调用人身上几乎所有的肢体肌肉，是一种全身的运动。

二、场地要求简单，随处可以找到乒乓球运动场地不需要贵的地方。不要门面，不强调楼层，一间屋子，一副球台即可，很简单，投入可以说是很小的，乒乓球台在几乎每个单位，每所学校都有，甚至很多人自己家客厅就备有这样的东西，台子可以收拢的，平时不占地，兴致来了，支上台子，乒乓一阵，不亦乐乎。场地简单，社会普及就很容易，就可以做到让人们方便、迅捷地找到这些场地。现在人们健身的观念已经日渐深入人心，只要略加提倡，参加的人自然就多了，形成锻炼健身的风气，冷落麻将、杜绝抹牌赌博是不是也是精神文明的一大进步，国家体委把普及乒乓球作为建设和谐社区的举措确实深得人心

三、不受天气影响，持之以恒有保障运动贵在坚持，有些运动往往是很受天气的影响难以持之以恒：风大了，室外羽毛球不能打；下雨了，人多不能出门了；地没有干，足球、篮球搞不成；还有网球、排球都受天气的影响。因为乒乓球是室内运动，刮风下雨全没有关系，高温低温也不受什么影响，是一种全天候的运动项目。科学告诉我们，只有持之以恒的运动才能Zui……大限度的有益健康。

乒乓球台小故事

由于前两天的一场暴雨冲垮了本地区与外界联系的的一条交通主干道，使得当地多家乒乓球台厂家的正常的生产销售活动被打乱，本该运出的深圳乒乓球台无法运出，而用于生产的原材料又无法运进来，严重的影响了乒乓球台订单的生产进度。到这时，人们才真正的体会到了交通便利的重要性。当地各乒乓球台厂家都积极的组织人力、物力配合政府交通部门投入到道路的维修工作中去小区里的公共活动广场上，有一副乒乓球台摆放的很有问题，正好摆放在甬道的正中间的位置，给人们的正常出行带来了很大的不变，同时给使用乒乓球台打乒乓球的人也设置了很多的障碍，根本就施展不开，玩儿不尽兴。并且如果有小的孩子在旁边玩儿时，经常的碰到乒乓球台上，很是危险！

   乒乓球桌又名乒乓球台，是体育竞技项目中的一种，同时又是人们业余娱乐生活中的不可或缺的一种重要工具，现在越来越被大众人群所喜爱、接受。在所居住的小区广场的正中间摆放着一副室外乒乓球桌，进入夏季后，每每到了傍晚十分，周围围满了人。可白天更多的时候，还是小区的孩子们在用，看他们那神情，很是享受！