“女人年过三十,皮肤就开始松驰,随着年龄的增长,皮肤的弹性会变得越来越差,出现这种现象,归根结底是因为皮肤胶元蛋白的流失。所以想要驻颜有术,青春不老,经常补充胶元蛋白是很有必要的。
其实除了猪蹄、鸡爪、驴胶、鱼皮这一类动物性胶元蛋白,我们还可以选择更健康更营养的植物性胶元蛋白,除了具备同样的功效,Zui重要一点是多吃对肠胃和身体没有负担,不必担心长胖或者上火什么的。今天我就以植物界中Zui强的三种胶元食品组成了一道甜羹——桃胶皂角米炖银耳。”
桃胶有个很美丽的名字,叫桃花泪,是桃树上凝结出来的胶状颗粒,在采摘的时候多少会粘上桃树的树皮碎屑,亲在泡发的时候轻轻晃一下就可以使其分离胶体啦!桃胶性平偏凉,能有效平火排毒,对于痘疮有很好的效果,富含丰富优质植物胶原蛋白,嗖嗖嗖的就进到皮肤里面啦!
不过桃胶还是不建议孕妇食用哦!掌柜不会说孕妇少食或吃一点点没事的这样子的话,毕竟有了身孕的亲平常总是有许多东西要注意的,因为孕妇Zui忌寒凉之物,而且桃胶有破血化淤的功效,孕妇吃了可能会造成硬气出血甚至流产的,所以准妈妈们就忍一忍不要吃啦!而且女生经期内也不要吃桃胶哦!刚刚上面说了,桃胶虽好,但能破血化瘀经期间吃的话可能会淋漓不尽吖!这道理就跟经期间不能吃芒果一样,因为芒果止血。其它时候姐妹们就尽情吃桃胶补胶原补皮肤吧!