海带结，海带，海带丝，脱水蔬菜

本品选用优质海带为原料,经手工加工而成.具有幼、嫩、脆、爽、营养丰富、风味独特、容易消化吸收等特点。含有碘、钙、铁、氨基酸、维生素等微量元素，是典型的低热量、高矿物质的碱性食品。

海带汤
主 料： 海带，绿豆，枇杷叶，玫瑰花，红糖适量。
做 法： 将海带洗净、切碎，枇杷叶、玫瑰花用纱布包与绿豆同放锅中，加水适量煮沸15分钟后，兑入红糖，搅至糖完全溶化，取出纱布即可。吃海带、绿豆、饮汤。
药用价值： 主要治疗痤疮肺热型：面部炎症丘疹、潮红，口干渴、唇红，舌红苔微黄，脉弦数有力。