现在市场上各种美容护肤的产品多不胜数,外用护肤品是女人每天非常主要的一个程序,可是我们都知道,美是由内而外散发出来的,这个内在除了心灵美之外,身体内调也是非常重要的哦!有句话说得好:好皮肤是吃出来的!
擦擦涂涂的不如食补!中医常说气色不好、气血不和、内分泌失调之类的,这些都可以通过膳食调理过来,身体内部养好了,内分泌好了气血足了,人的脸上自然就会又红润又有光泽,容光焕发青春永驻!
对于膳食滋养来说,常吃甲鱼不失为一个非常好的选择!
为什么呢?甲鱼的龟板和肉中含有大量的胶原蛋白,通过烹煮可以完全释放,胶原蛋白是人体中一种非常重要的蛋白质,是细胞外基质的主要组成成分哦。它可使我们的肌肤保持弹性。如果胶原蛋白老化,就会使肌肤出现皱纹! 水产动物的胶原蛋白具有陆生动物没有的优点,比如说凝胶性、高度分散性、低粘度性、吸水性、持水性以及乳化性等等。
甲鱼的蛋白质含量很高,蛋白质的质量高低又取决于氨基酸的含量,你知道吗?甲鱼肉的氨基酸高达86.3哦,而且种类齐全,人体必需的八种氨基酸含量占60%以上,氨基酸是蛋白质的组成部分,对于保持肌肤年轻态是很重要的,甲鱼美容养颜的功效可见一斑。
不过好皮肤的养成绝不能少了不饱和脂肪酸的存在,不饱和脂肪酸能降低胆固醇,增进血液循环,降低血液粘稠度,内部健康了,外在自然会年轻有活力!而甲鱼的脂肪以不饱和脂肪酸为主,占75.43%,其中高度不饱和脂肪酸占32.4%,是牛肉的6.54倍,罗非鱼的2.54倍。
甲鱼所含的铁、叶酸、硒、维生素等微量元素是其他食品的几倍甚至几十倍,铁和叶酸能旺盛人体造血功能,可补气血,甲鱼肉所含的硒这种微量元素是高抗氧化并延缓衰老的哦,另外甲鱼所含的维生素a可保护皮肤,维生素e能滋润皮肤减少皱纹,调节内分泌……等等等等不一而足,甲鱼身上的营养元素实在是太多了,当之无愧全身是宝!
多吃甲鱼滋补养颜,并且要多吃“好“的甲鱼才能真正滋补养颜,好的甲鱼就是自然生态放养,自然生长,品种纯正,食物安全的有机绿色甲鱼!河洲甲鱼是河洲人经过十六年研究创造出来的纯净自然原生态甲鱼产品,优水、优养、优种、优长、优标、优味,六优生态模式,坚持只用湖南洞庭湖水域优质的纯种中华鳖繁养,喂以洞庭湖鱼虾、田螺和河蚌,辅以河洲生态产业园自种的有机瓜果蔬菜,从而使河洲甲鱼个个体型优美品质纯正,口感鲜香回味!
河洲水产有限公司是集中华鳖种苗繁育、生态养殖、销售为一体的经济互助型企业。河洲创始人致力甲鱼产业发展,在甲鱼王国里摸爬滚打了20多个年头,其经营的河洲品牌中华鳖在全国甲鱼行业里。选好的龟鳖产品就选河洲,吃好的甲鱼选河洲甲鱼,河洲甲鱼以其“年份足、裙边宽厚、肉质鲜香有嚼劲”,成为洞庭湖珍馐美食的新一代表率。
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