用说明:1.锻炼前做好充分准备.按自己体力调整拉力弹簧数量,选择锻炼动作.
2.弹簧拉升长度包括为150公分,不可过度加力拉长,以保持弹簧的拉力和持久性.
3.弹簧轧挤一起时禁用手拔拉而破坏弹簧节距,影响拉力.应双手握手柄缓慢拉开,使弹簧自动解脱.
4.使用完毕,须用干燥软布擦净,入置无酸碱的干燥地方,较长时间不用时,应在金属表面涂油脂保养.