南瓜条 山东

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南瓜介绍：

★★南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，为葫芦科植物南瓜的果实。原产于亚洲南部现已在我国各地都有栽种。

◆◆南瓜含有丰富的维生素a、b、c及矿物质，Zui近还发现南瓜中还有一种【钴】的成分。

★★常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。

▲▲南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。

◆◆南瓜的营养成分和营养价值都很高，特别是、。铁、胡萝卜素的含量高。

▲▲南瓜是糖尿病人的食品！

★★我国中医学认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。