灵芝片、灵芝切片--煮水，泡酒的

现与大家一起分享一段有关现代灵芝研究的成果

《神农本草经》是在古代医药学家科学实践的基础上总结出来的。“神农氏尝本草，一日遇七十毒”的传说就是这一过程的真实写照。《神农本草经》中对灵芝药性和主治的论述也是在临床实践的基础上得到的。灵芝的中西医结合研究的目的之一，就是试图用现代的科技方法去研究和阐明中医论述灵芝的实质，并进一步发扬光大。

目前，灵芝的中西医结合研究已有了许多成果，如药理研究证明，灵芝有强心作用、抗心肌缺血作用、改善心肌微循环作用及调节血脂作用等，并被用于治疗高脂血症和冠心病，这可能与灵芝“益心气”，主治“胸中结”的论述有关。而《神农本草经》中关于灵芝“安神”、“安魄”、“增智慧，不忘”的论述恰与现代研究证明的灵芝有镇静作用、提高学习与记忆能力，可治疗神经衰弱、失眠和增强记忆力一致。灵芝的抗氧化清除自由基作用和抗衰老作用及其在中老年保健中的功效更是证明了《神农本草经》关于灵芝“久食轻身不老，延年神仙”的论述。灵芝的“补中”、“益气”则涉及更广泛的作用，包括调节免疫功能、提高集体重要器官系统如心、肝、肺、肾等的功能。在此基础上总结出的灵芝“扶正固本”作用与稳定调节的关系指出，灵芝通过其神经-内分泌-免疫调节作用，维持机体内环境的稳定，提高机体适应内外环境变化的能力，保持健康。

tips

灵芝切片的服用方法如下：

1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝

2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3—4次。

3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。

4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。