批量供应礼盒装干果荟萃大礼包 炒货 干果

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   开心果120克,杏仁150克,夏果250克，榛子150克,新疆巴旦木150克,桂圆200克.

    坚果又称壳果干果，营养价值很高。坚果一般分两类：一是树坚果，包括开心果、杏仁、腰果、榛子、核桃等;二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。

　　核桃： 核桃堪称抗氧化。核桃中含有精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等大有裨益，但一次不要吃得太多，否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养，所以，不要剥掉这层皮。
　　杏仁：常食杏仁的冠心病患者，心绞痛发生的几率要比不食者减少50%。杏仁有调节胰岛素与血糖水平的作用，也是糖尿病患者的食疗品之一。杏仁对预防更年期妇女骨质疏松也有一定益处。

　　榛子：在“四大坚果”中，榛子不仅被人们食用的历史Zui悠久，营养物质的含量比较高，有着“坚果”的称号。在我国的《诗经》中，就曾有人们食用榛子的记载；明清年间，榛子甚至是专为宫廷所享用的坚果。吃榛子在古代欧洲也是一件流行的事，它们种植榛子的历史有700年之久。Zui初，人们只是把榛子当作一种很好的天然食物，但随着对其研究的不断深入，人们越来越发现，它对健康有着不可忽视的作用。榛子中镁、钙和钾等微量元素的含量很高，长期食用有助于调整血压。

　　开心果：开心果外面那层硬皮为果皮，里面即为种仁，有一层薄的种皮，种仁烤制后有香气，即我们吃的那部分，且越嚼其香味越浓，回味无穷，越吃越开心。开心果营养丰富，其种仁含蛋白质约20%，含糖15%～18%，还可以榨油。果仁还含有维生素e，有抗衰老的作用，能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果”，不是没有道理的。

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