营养成分:每10克鲜菇中含蛋白质2.72克及铁、钙、磷、钠、钾、镁、维生素b1、维生素b2、维生素c等。人体必需的8种氨基酸含量丰富,占总量的44.5%,其中赖氨酸和精氨酸含量特别丰富,分别为1.0249和1.231克。
2.保健价值:金针菇性寒,味咸,滑润。有利肝脏,益肠胃,增智,抗癌等功效。高含的赖氨酸和精氨酸能促进儿童生长发育,增强记忆,提高智力。还能防治肝炎、胃溃疡等疾病。所含朴菇素和活性多糖,对癌细胞有抑制作用。常食还可降血压和血中胆固醇。
3.选购:市售产品以鲜品和罐制品为主,干品较少。鲜品以未开伞、鲜嫩、菌柄15厘米左右,均匀整齐,无褐根,基部少粘连为佳品。
"大量出售金针菇 "的等级为特级,杂质≤是0.1,种类为鲜金针菇,水分≤是85.0(%),品种为白色,残缺菇≤是1.0,产地/厂家为山东