海燕窝 珊瑚草 印尼 菌藻类

海燕窝汁煎汁的作法：

材料：容器（陶锅）一个，一把海燕窝《珊瑚草》（约100g）一个装美容水的瓶子

做法：1、把大约100克的珊瑚草洗净，再放入容器里面

2、注入淹过海窝《珊瑚草》约十公分的水，就那样浸泡十二小时。

3、不要盖锅盖，使用弱火煮大约三十分钟

4、小心调节火候，不要使白泡溢出来

5、待煮的水剩下原来的一半就熄掉炉火

6、煎好后利用纱布把海燕窝煎汁过滤

7、待冷却以后，放入冰笨里面保存

几个注意事项：1、海燕窝煎汁容易腐坏，尽快的使用完；2、皮肤比较敏感的人，刚开始时稀释成十倍再涂抹，否则可直接涂抹。

起煮开，即可食用

1、果汁食用法：泡好之珊瑚草，以开水快速川烫，适量加入各种水果，以果汁机一起搅碎即可。
2、凉拌食用法：泡好之珊瑚草切段，配上黄瓜丝、红萝卜丝等，加入佐料即可。
3、热食法：泡过之珊瑚草，热炒或打糊取代太白粉作为勾芡材料。
4、果冻食法：将水煮开，加入泡好的珊瑚草煮至糊状，加入冰糖及其它材料，冷却后放入冰箱。
5、冰糖海燕窝食用法：将泡过之珊瑚草切段，加龙眼干、红枣、冰糖及水一天然美容水——海燕窝煎汁

听说过thalassotherapy吗？原来它就是指诞生法国的海洋疗法。这也是指活用海藻类以及海水成分的健康法。所谓的海藻美容法就是其中的一环。而使用的海藻以珊瑚草多数。以日本来说，使用海燕窝《珊瑚草》等海藻的美容法自古就存在，利用海燕窝《珊瑚草》洗发就是其代表。后来由于洗发剂的普及，海燕窝《珊瑚草》洗发被冷落了很久。Zui近由于掉头发的问题越来越多，利用海燕窝《珊瑚草》的洗发方式又复苏了起来。

海燕窝《珊瑚草》含有丰富的对美容有益的成分。海燕窝《珊瑚草》所含有的矿物质能够使人体的新陈代谢变得活泼，使皮肤的色泽良好，又能够使毛发旺盛乌黑。丰富的蛋白质是皮肤与头发的主要成分，它们对于健康是不能缺少的。海燕窝《珊瑚草》所含有的维他命类亦能够增加皮肤以及头发的闰泽。煎海燕窝《珊瑚草》服用，也可以利用海燕窝《珊瑚草》的煎汁涂抹皮肤头发，藉此使身体内外的美复活。