厦门好形体礼仪梳理中心黄伟美—冬季怎么吃不胖
更新时间:2013-02-05 15:36:46 信息编号:2267706 发布者IP:117.28.169.142 浏览:82次- 供应商
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产品详细介绍
吃好饭再减肥 ——S形体秘籍之一
年底尾牙一场接一场,吃了喝了别忘了动起来!S形体以独特的理念“吃好饭再减肥”、“要想不发胖先把脖子拉长”和独特形体梳理法“拉脖子、活动椎、开肩”……
改善不良形体毛病如颈部前伸、扣肩塌背、脊柱侧弯、举止不雅、肥胖等,缓解久坐不动上班族的颈肩腰酸疼;尤其2小时系统温和运动量,快速消解脂肪;另外融入芭蕾、舞蹈、瑜伽、经络、礼仪素养等多种元素,让您的举止优雅、仪态万方。
“梳理”有三层意思:一是运用中医经络的原理,调动任脉和督脉以及相关穴位的功能,刺激经络穴位,疏通内部气息,使内分泌系统有序化,促进肌体健康运转;二是如同梳头发一样,对人体的肢体进行局部和整体的综合梳理,使各个部位都处在自然、正确、优美的状态,仪态万方;三纳入心理梳理的内容,唤起人们的美感和自信。由此形成了从内部到外部,从生理到心理的多层次、多方位梳理系统。
S形体梳理发展至今,已远远超出单纯的减肥范畴。它帮助人们在短期内有效地改善形体毛病,诸如肥胖、颈部错位、胸部不挺括、驼背、臀部下坠、行走拖沓等等。同时更有意义的是,它可以很轻松溶入日常生活,使人不依赖外界力量而主动地长久地控制自己的形体,实现改善形体健美形体的愿望,一次学习受用终身。此外,该方法由于纳入中医经络的原理以及心理梳理环节,而使训练事办功倍,又带来了良好的“副产品”,对女性常见的比如颈椎增生、腰肌老损、便秘、白带过多、月经不调、小叶增生等症状,产生良好的缓解作用。所以说,形体梳理可以十分有效地促成健康和美丽之间的良性循环。
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