《红糖姜茶》驱寒、热身天马茗茶

红糖姜茶是中国民间流传千年的用于抗风寒、健脾胃、防晕车、晕船的传统健康饮品、天马牌速溶红糖姜茶，精选优质老姜和红糖（也称黑糖）为原料精心熬制而成。

如果想效果好，要用沸水冲泡或煮饮，做成浓度20-30%的溶液，冷却到60度左右乘热喝下去。每天1-2次，每次建议量25±5克。
如果当饮料喝的话，每次放10克左右即可，做成淡红糖姜水。
除睡前不宜大量饮用外，其它时间都可以喝的。

红糖水对于因虚寒造成的痛经有很好的效果。对于其它原因引起的痛经也有缓解效果。。
饮用红糖水注意事项：
1、红糖用沸水冲泡或煮沸后再食用；
2、红糖里添加生姜或胡椒效果会更好(市场上也有成品姜汁红糖或益母红糖)；
3、每次食用量为25±5克；
4、红糖水浓度应该在20%以上；
5、冷却到60℃左右时饮用效果；
6、每天2-3次，除特殊情况外，不建议在睡前饮用(可饮用后半小时再入睡)；
7、如果是平时饮用，有二种方式，一是每天一次，方式同上；二是每天数次，每次10克左右，做成淡红糖水饮用；


开水冲服是没有煮着喝的效果好。
不要喝温水冲泡的。 如果想效果好，要用沸水冲泡或煮饮，做成浓度20-30%的溶液，冷却到60度左右乘热喝下去。每天1-2次，每次建议量25±5克。
如果当饮料喝的话，每次放10克左右即可，做成淡红糖姜水。
除睡前不宜大量饮用外，其它时间都可以喝的。

饮用红糖水注意事项：
1、红糖用沸水冲泡或煮沸后再食用；
2、红糖里添加生姜或胡椒效果会更好(市场上也有成品姜汁红糖或益母红糖)；
3、每次食用量为25±5克；
4、红糖水浓度应该在20%以上；
5、冷却到60℃左右时饮用效果；
6、每天2-3次，除特殊情况外，不建议在睡前饮用(可饮用后半小时再入睡)；
7、如果是平时饮用，有二种方式，一是每天一次，方式同上；二是每天数次，每次10克左右，做成淡红糖水饮用；


开水冲服是没有煮着喝的效果好。
不要喝温水冲泡的。