索芙特防脱育发液，防脱滋养液，防脱生发，李连杰代言。

一、饮食均衡：
讲究合理营养，均衡膳食，不仅对身体健康长寿有益，也可以防止脱发。例如：含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富有维生素A1、B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化具有作用。

二、缓解压力：
定期参加体育锻炼，听听音乐，与朋友聊聊天。经常从事自己感兴趣的事情，都可以帮助人们缓解压力，消除烦恼。同时每天保持8小时的睡眠，这样不仅精力充沛，也有利于头发养护。

三、保持清洁：
经常使用索芙特汉方防脱洗发香波，保持头发清洁卫生可以促进头皮血液循环，抑制油脂分泌，使头发蓬松、空气流通，有效控制脱发症状。

四、头皮按摩：
1、按摩能促进血液循环。头皮的血液循环良好，毛囊就能够获得所需要的营养物质，促使头发生长良好，延长头发的寿命。实验证明每天坚持5分钟的头皮按摩，可以促进血液循环，胜似灵丹妙药。
2、进行头皮按摩的步骤为：
①、轻柔地上下按摩颈后肌肉，即颈项部的啊是穴
②、轻轻地按揉颞部（耳朵上面发区部位）
③、均匀地按摩后脑的枕部
④、按摩前将手洗净，动作轻柔，上述3给部位的按摩到位，而且贵在持之以恒