绿葆南瓜子86克 南瓜子

1、本品有丰富的营养成分，蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡罗卜素、视黄醇当量、硫胺素、核黄素、
烟酸、维生素e、钾、钠、硒、铜、锌、锰、铁镁、钙、等含量十分惊人。
2、本品含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
3、本品富含锌和磷．这两种微量元素对人体的生殖系统很有帮助。锌可以促进血液中睾丸素的生成。这对精子
的生长至关重要。
适合人群：一般人都可以食用。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫。男性适宜经常食用。

温馨提示：一次不要吃得太多50g为宜，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。胃热病人宜少食，否则会
感到脘腹胀闷。

【用法及禁忌】
1、生食治病可用于糖尿病患者，炒熟作零食。
2、生南瓜籽炒韭菜，适用于小儿蛲虫病、肛门搔痒、睡眠不安、精神萎靡等症。
3、杀绦虫宜单用或与槟榔同用。服用时先吃南瓜子粉（连壳研粉）60~120克，2小时后再吃槟榔60~120克煎剂，
再过半小时后服玄明粉15克，使泻下，促使虫体排出。南瓜子主要麻痹绦虫中、后段片节，故应加服泻剂。
4、南瓜子中含南瓜子氨酸，是抗血吸虫病的有效成分，故对急性期及晚期吸血虫病均有一定疗效。动物实验表
明，小白鼠感染血吸虫病后，服用南瓜子能抑制幼虫生长发育，使成虫体积缩小，卵萎缩。
5、催乳用南瓜子15~20克，捣烂后用开水冲服，早晚各一次连续3~5天。若炒熟或煮熟则无效。
6、一次进量不宜多，易使腹胀气阻。

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