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：心绞痛是因急性心肌缺氧所致，心肌持续缺氧30分钟以上者，可造成心肌梗塞的发生是病人瘁死的一大危险因素。定期富氧保健或病发时吸富氧可预防或缓解心绞痛、心肌梗塞的发生，为治疗争取时间。

二、肺部富氧可预防瘁死型冠心病：瘁死型冠心病因发病特然而使人防不胜防，其发病前往往有持续的轻度脑闷、气急、情绪异常或心率混乱，若在此时能给以富氧治疗可以起事半功倍的疗效。

三、肺部富氧对哮喘病有很好的治疗：哮喘病是由于支气管年痉挛等情况而使肺泡与外界的换气功能减弱而引起的，吸富氧可提高肺泡内的氧浓度，有助哮喘的缓解。

四、肺部富氧可有效治疗肺气肿、肺心病、慢性支气管炎：所列病历皆因严重缺氧所致，吸富氧能减缓病人缺氧症状和显著提高血氧饱和度，比单独用药物治疗疗效显著。

五、肺部富氧对糖尿病有辅助治疗效果：现在研究表明：糖尿病同机体缺氧有关。糖尿病人毛细血管氧压明显偏底，导致组织细胞不能充分获氧，导致细胞功能和糖代谢的障碍。因而对糖尿病患者实施富氧疗法已愈来愈引起医疗界的重视.

六、肺部富氧对健康人士可起保健作用：由于大气污染目益严重、空调的普遍使用用，定期吸富氧可清洁您的呼吸系统，改善内脏功能，提高人体综合免疫力，以预防各种疾病。

七、肺部富氧对吸烟人群可起到保健作用：吸富氧可以提高肺部功能，减少烟中有害的化学物质对人体肺部及其他脏腑器官的伤害。

　　“亚健康状态”（又称次健康、第三状态）是指处于健康（约占人群总数的15%左右）与疾病（也占15%左右）之间的过渡状态；是指还未患病，但已有程度不同的各种患病的危险因素，具有发生某种疾病的高危倾向的人群的身体状态。亚健康人群多为40岁以上的人群，在这类人群中较普遍存在“六高一低”的倾向，即存在着接受疾病水平的高负荷（体力和心理）、高血压、高血脂、高血糖、高血粘度、高体重以及免疫功能偏低；表现为“一多三减退”，指疲劳多，活力减退、反应能力减退和适应能力减退。

　　心理过分劳累形成了亚健康，人必须学会科学地休息和调控情绪，这可以使人从容不迫地处理在工作、学习和人际关系中遇到的各种问题，同时要敢于正视自己，用积极的态度和有效的行动去面对客观现实。如在保证充足睡眠前提下，独自静思，作一次“精神旅行”，与自己的内心进行交谈；或找一个可信赖的朋友倾诉内心的疲乏与烦恼，在友人帮助下分析接受现实，要善于调整生活和工作方式，张弛有度。

　　积极参与体育锻炼和娱乐活动。这是提高和放松情绪的良药。可以制定一个锻炼计划，或慢跑，或骑车，或体操等等，通过躯体运动来转移心理疲劳。还可在闲暇时候投身于自己感兴趣的爱好娱乐当中，如听音乐、聊天、旅游及收藏；以此为寄托而忘却疲劳。

　　在饮食上也应注意调配，宜食清淡。节日的膳食多油腻，多食后，会增加体内的疲劳感。因此应尽量选择含脂肪低的食品。对那些已进入或将进入慢性疾病状态的人群，应采用中医调理的方式，可在医生指导下，根据各人的体质状况，适当选用一些调节免疫功能或强化体质的中成药制剂或保健食品。

　　对于亚健康人群，需要针对他们的影响健康的不良生活方式与不健康行为“误区”进行纠正，从而建立起良好的生活节奏、健康习惯、均衡营养、体育锻炼和心理卫生等五个方面内容的行为医学宣教，帮助他们提高健康水平。

　　亚健康所表现的证候，在中医学中属内伤杂病的范畴。辨证分型可归结为：肝气郁结；瘀血内阻；痰湿内生；湿热内蕴；阴虚火旺；气血亏虚；脾肾阳虚等证型。中医历来有“上工治未病”的说法，指的是高明的医生应“先安未受邪之地”，即了解病态发展趋势，积极采取措施，杜绝防范其进一步发展。长期以来有一种错误的认识：身体差了就需要“补”。

　　长期以来有一种错误的认识：身体差了就需要“补”。如今造成亚健康的原因多是:营养过剩、代谢失常及工作生活压力不断增大，超过心里应急能力者为大多数。因此，对于亚健康者来说，重要的不是“补”，而是“调整”。调整状态、调整阴阳平衡，包括调整心身功能状态，正是中医学所擅长。

　　对于血糖、血脂、血粘度、血压偏高者，滥补更是有害。至于少数虚证亚健康者也应在中医师的指点下辨证进补。现代医学认为，人类的疾病约有50%与不良的生活方式和行为有关。而中医学很早就认识到这一点。如《素问·痹论》说：“饮食自倍，肠胃乃伤”，《素问·举痛论》说：“劳则气耗”……因此，亚健康者除了请中医师调治外，还需注意饮食规律，结构合理；生活有序，劳逸结合；力戒烟酒，适当锻炼。只要合理调整，亚健康定会回复至健康。

　　因此我们认为亚健康状态用中医药治疗是可以改善的。但是亚健康的治疗还存在着个体差异，这就是要循中医辨证技巧之所在，求同病异治之法规。亚健康的治疗要从多方面着手的原因是：因为亚健康是健康和疾病的临界点，它的症状在医学诊断上没有任何与它相吻合的器质性改变，但是病人非常痛苦，我们总结出亚健康病人有两个100％，那就是；“各项检查100％正常，但病人100％的痛苦”。

　　患者的生活、工作，并且逐渐造成或出现机体不可逆的器质性损害。所以，我们提倡亚健康的早期防范和调治是非常重要的，这就是中医倡导的“不治已病，治未病”和“防患于未然”的精髓。当检查发现异常的时候，也就是疾病的开始。有报道亚健康可分为3个层次，轻度的亚健康状态可以降低人的生活质量，中、高度的亚健康是生理上的不舒服已经严重地影响到

　远离亚健康，从身边小事做起

　　很多人觉得保健养生是中老年人该注意的，其实要想保持好的健康状态，注意养生之道，中年之后再保养身体，可以说为时已晚。只有从年轻时养成良好的生活习惯，步入中老年以后才能受益。很多中医专家无论是精力、体形还是外表看起来都比实际年龄年轻，这是几十年如一日的保养才达到的效果。

　　相建议年轻人生活要有规律，什么时候吃饭，每餐吃多少，什么时候睡觉，都应该对固定，有规律可循的。暴饮暴食、挑食（包括完全素食）、不注意营养搭配都会让你离亚健康越来越近。

　　适当锻炼的方法是走路，锻炼并不一定每天拿出专门的时间，只要平时下班路上少坐两站车，走着回家，坚持下来必有效果。保持良好的心态也很重要，人有“七情六欲”，肯定是避免不了的，但要学着用科学合理的平常心去对待一些现实。上面提到的注意事项都做到了，亚健康状态自然会消失。

怎样判断亚健康？

　　1、症状轻微，但已经有某些潜在病理信息。

　　2、状或症状不明显的带菌、带病毒或带原虫等病原体者。

　　3、体质和免疫功能低下者。

　　4、少运动所致的肥胖。

　　5、长期大量吸烟、酗酒。

　　6、轻度或临界的代谢异常。

　　7、慢性疲劳综合征。

　　8、心理和情绪障碍、神经质、神经症、心身失调

　　9、信息过剩综合征。

　　10、疾病恢复期的虚弱状态。

　　11、生理性衰老。 12、有隐性遗传病。

　　13、社会适应力较差。

　　14、生物节律的脆弱期，如更年期、经前期、老年期等。