手指型泡棉手把+黑灰色尼龙长绳
信息编号:1163064 浏览:103次- 供应商
- 南通康和体育用品有限公司 商铺
- 认证
- 报价
- 人民币¥8.00元每根
- 品牌
- U-FINE
- 材质
- 泡棉尼龙
- 产地
- 江苏
- 所在地
- 南通市工农路26号文峰大厦1幢12室
- 联系电话
- 0513-55016268
- 手机号
- 13912298520
- 联系人
- 沈卫明 请说明来自顺企网,优惠更多
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产品详细介绍
品牌 | U-FINE | 材质 | 泡棉 尼龙 |
产地 | 江苏 |
手指型泡棉手把+黑灰色尼龙长绳
跳绳是一项的健体运动,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态健美,从而达到强身健体的目的。跳绳运动的配备十分简单,只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可;可单独一人或多人进行。除花样跳绳外,也可按一定距离,边摇绳边跑向终点,比赛速度。跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里,并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平,不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。
由此可见,跳绳是一项简单方便,容易参与的运动。材料:泡棉、尼龙绳
重量:产品净重214g
跳绳加手柄全长3m(可以自己调短绳长)
单只手柄长13.5cm握柄为泡棉材质
颜色黑灰色
包装规格:跳绳1个跳绳注意事项
1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。
2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。
3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。
4.跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。
5.胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过于负重而受伤。
6.跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动,跳绳后则可作些放松活动。
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