加长施密特SCHMIDT多功能仰卧板健腹板含中文说
1024991 135次
- 供应商
- 永康市华南机电有限公司
- 认证
- 报价
- 人民币￥130.00元每台
- 品牌
- 施密特
- 型号
- SCHMIDT
- 运动方式
- 仰卧板
- 所在地
- 浙江省永康市西城街道江村
- 手机
- 13735709757
- 联系电话
- 86 0579 87389757
- 联系人
- 马华茜 请说明来自顺企网，优惠更多
- 让卖家联系我
产品详细介绍
| 品牌 | 施密特 | 型号 | SCHMIDT |
| 运动方式 | 仰卧板 | 重量 | 13（kg） |
量多从优！腹的练习：平躺，小腿与大腿成90度，大腿与躯干成90度，悬空，双手放在胸前，腹部发力用胸去贴大腿，每组20-30个（注意：头部劲部要一直发力不能放下），坚持做5-6组每组中间间歇30秒，两个星期以后在加量，以时间计算
下腹的练习：平躺，双手放在体测，大腿小腿成一条直线，下腹肌肉带动大腿小腿举起，大腿小腿与躯干成90度角，放下，双脚不能与地面接触，反复20个，做5-6组！
或者平坐在床沿,双手放在胸前躯干后仰与地面成60-45度,双脚夹重物(是哑铃),双脚抬起,用大腿去贴胸,每组30个,5-6组.中间间隔30秒
两个星期以后在加量，以时间计算！
本款的占地是：长140厘米 x 宽56厘米 x 高78厘米
(躺板长：长93厘米 * 宽30厘米 * 厚3.5厘米）
包装：纸箱
毛重：15.5kg
净重：14.5kg
适合身高：185厘米以
我们的其他产品
大功率 电镐65 85 90 破坏专家 破坏之王 电锤450.00元/台
品牌：白兰地
防盗门铰链 5cm 多款供选3.00元/个
型号：5cm
防盗门明铰链 7cm 多款供选3.00元/个
型号：7cm
防盗门暗铰链 5cm 多款供选5.00元/只
型号：5cm
防盗门合页 7cm 多款供选5.00元/个
型号：7cm
磨砂飘移板 双龙板 活力板 金刚45.00元/个
产地：金华
S贵度魔链 贵度全能魔链 比T86.00元/件
材质：磁性材料
铝飘移板（双龙板）滑板 活力板60.00元/件
产地：永康
铝飘移板（双龙板）滑板 活力板80.00元/件
产地：永康
铝飘移板（双龙板）活力板 滑板52.00元/件
产地：永康
